Osmijeh djeteta, majčin zagrljaj, tatine riječi ohrabrenja, kafa sa bakom, partija šaha sa dedom, miris koji budi lijepe uspomene, pjesma koju volite, slučajni susret sa dragom osobom, osjećaj ponosa i zadovoljstva nakon završenog treninga na koji ste se teško natjerali…
Nakon treninga tijela, veče je najljepše vrijeme za trening i umirenje uma. Isključimo telefone, kompjutere i televizore i uz dobru knjigu se spremimo za okrepljujući san. Laku noć!